Come essere efficienti: 7 suggerimenti per essere più produttivi

Come essere più efficienti? Quali sono quelle attività che ci fanno perdere produttività? Come posso essere più efficiente? In questo articolo andiamo a vedere come essere più produttivi migliorando la nostra efficienza in 7 step.

Leggere: Cosa? Perchè? Quando?

Leggere o non leggere? Quali sono i migliori libri da leggere per crescere? Quali sono i migliori libri per migliorare? Cosa posso leggere? In questo articolo rispondiamo a queste domande per capire cosa leggere con cognizione di causa.

Quattro tipologie di convinzioni limitanti che ci allontanano dai nostri obiettivi

Le convinzioni limitanti, sono come delle catene invisibili che ci bloccano, e ci fanno compiere delle azioni, che non ci fanno raggiungere ciò che vogliamo. Conoscerle e capire come modificarle è il primo passo per raggiungere i nostri obiettivi e la nostra soddisfazione personale. In questo articolo andremo a vedere 4 tipologie di convinzioni limitanti.

L’importanza di ricreare il cervello con le giuste pause

Le pause servono per essere più produttivi? Quanto tempo dovrei dedicare ad una pausa? Che attività fare durante una pausa? A queste domande abbiamo risposto nell’articolo “l’importanza delle pause per ricreare il cervello”

Il blocco del pianificatore: quando agire proprio non ci riesce

Quante volte capita di sapere ciò che dobbiamo fare ma non lo facciamo? Quante volte anche avendo un grande obiettivo non lo iniziamo e rimandiamo? Perchè non iniziamo e non agiamo è l’argomento dell’articolo, all’interno del quale vediamo quali sono le possibili cause soluzione del perchè procrastiniamo.

Le 4 paure che ci bloccano ad agire

Quante volte vorremmo fare qualcosa, ma siamo bloccati per una qualsiasi motivazione? Cosa quindi ci blocca ad agire? E’ l’argomento di questo articolo, nel quale andiamo a vedere quali sono le 4 paure che bloccano la maggior parte delle persone e come superarle.

Come sviluppare l’empatia in 6 step

L’empatia è la capacità di comprendere le emozioni altrui, mettendosi nei suoi panni. E’ una qualità sempre più importante al giorno d’oggi, che possiamo sviluppare e che ci può essere infinitamente utile. Ma come possiamo sviluppare l’empatia? Come si può essere più empatici? In questo articolo andiamo a vedere 6 step per sviluppare l’empatia

Come gestire l’imbarazzo ed il disagio

L’imbarazzo ed il disagio possono essere due emozioni spiacevoli o al contrario, due emozioni dalle quali imparare qualcosa. Ma come possiamo gestire imbarazzo e disagio? Come comportarsi quando siamo imbarazzati? In questo articolo andiamo a vedere 4 suggerimenti pratici per gestire imbarazzo e disagio.