Il multitasking aumenta l’efficacia?

Il multitasking è sempre più in espanzione con l’arrivo della tecnologia. Ma è una pratica che aumenta la nostra efficacia oppure no? E’ bene fare multitasking o è meglio evitarlo? In questo articolo andiamo a vedere se è utile o meno il multitasking ed anche che effetto ha sulla nostra efficacia e sul nostro cervello.